075- Estic perdent alçada, perquè, cóm evitar-ho?

075-Estic perdent alçada, perquè, cóm evitar-ho?
Clínica Medefis
Conferència

Com afecta l'envelliment al nostre cos, com canvia la morfologia i estructura del cos a mesura que passen els anys.

Es pretén amb tot això ensenyar els estiraments i exercicis fàcils de realitzar en el dia a dia que puguen millorar l'elasticitat de la columna vertebral.

logo

Que les persones entenguen els canvís que es produeixen en el seu propi cos, que els accepte.

Que aprenguen amb exercicis i estiraments per a millorar.

Com recuperar part de l'elasticitat perduda en la columna vertebral i com poden mantindre la seua altura i equilibri.

Explicació dels canvis que es produeixen per l'edat.
Alteracions físiques per pèrdua d'altura.
Exercicis per a evitar la pèrdua d'altura.
Conferència teoricopràctica
Educació sanitària
Clínica Medefis (Mireia Font o Bibiana Font)
2
1
220 € total

Escriure un comentari


Códi de seguretat
Actualitzar


uji50

Universitat Jaume I | Vicerectorat de Cultura, Extensió Universitària i Relacions Institucionals | Servei d'Activitats Socioculturals | Programa d'Extensió Universitària
Àgora Universitària. Av. de Vicent Sos Baynat, s/n 12071, Castelló de la Plana
964728896 peu-uji@uji.es