199 - El poder femení en les Danses de Brasil i de l'Orient Àrab

199 - El poder femení en les Danses de Brasil i de l'Orient Àrab
Centro Annelise Arte y Bienestar
Curs/taller
Treballar amb dos tipus de balls de diverses cultures: la brasilera y l'egípcia.
La samba i les danses brasileras tenen origen en els balls introduïts en Brasil pels esclaus africans portats a aquest país fins mitjans del segle XIX, i es caracteritzen per transmetre molta energia positiva i alegria, típiques d'aquests pobles.
I mitjançant la dansa oriental àrab es preten valorar allò femení i l'autoconciència.
logo
A través d'aquestes danses es preten que les participants desconnecten de les preocupacions quotidianes, es coneguen millor a elles mateixes (a nivell físic i mental), milloren la seua seguretat i autoestima, aconseguint d'aquesta manera un creixement personal.

Objectius a nivell físic
- Treballar la mobibilitat del tronc, pelvis, braços i cames, facilitant la correcció postural
- Millorar l'estabilitat i l'equilibri
- Practicar els movimentos bàsics de la Dansa Oriental i les Danses Brasileres.

Objectius a nivell mental
- Desenvolupar la lateralitat
- Treballar la percepció musical
- Desenvolupar la coordinació psicomotriu
- Proporcionar més consciència corporal i redescubrir la seua bellesa
- Baixar l'estrès, desconnectan-se de les inquietuds i preocupacions mentres es relaxa i augmenta l'habilitat d'enfocar l'atenció.

Objectius a nivell emocional
- Creixement personal: potenciar l'autoestima i l'autoacceptació
- Millorar les relacions
- Desenvolupar la seguretat pròpia
- Posada en valor de la feminitat
Sessió pràctica:
- Postura (que vol ser la nostra postura natural -erecta neutral-, corregint possibles postures incorrectes)
- Moviments de caderes, braços, tronc, muscles i desplaçaments.
- Desenvolupament de coreografia
- Exercicis de coordinació motriu
- Percepció rítmica

El taller començarà amb calfament, seguit de la pràctica dels moviments (explicació, la seua base, la consciència de la distribució del pes el en cos, comprensió del moviment i la seua pràctica), coreografia i finalizarà amb estiraments.
Assistència al taller i participació i l'interés mostrat en la sessió.
Annelise Bello da Veiga
3
1
50,00 €/h
N/A
Tags: Dones

Add comment


Security code
Refresh


uji50

Universitat Jaume I | Vicerectorat de Cultura, Extensió Universitària i Relacions Institucionals | Servei d'Activitats Socioculturals | Programa d'Extensió Universitària
Àgora Universitària. Av. de Vicent Sos Baynat, s/n 12071, Castelló de la Plana
964728896 peu-uji@uji.es