185 - Moviment per a adults

185 - Moviment per a adults
MyBalans
Curs/taller
Taller de grup per a majors de 55 anys, en el qual veurem diversos estils de música, moviments corporals i dinàmiques per a treballar, cos, ment i creativitat. S’hi fomenta l’activitat perceptivomotora i la capacitat relacional dels i de les participants. Des de la mediació corporal i el moviment, i abasta tant el físic, com el psíquic, el cognitiu i el social. 
185-Movimiento para adultos

- Promoure un estil de vida saludable.

- Estimular les funcions cognitives.

- Fomentar l’activitat física, afectiva i intel·lectual.

- Augmentar els hàbits motrius.

- Pal·liar el deteriorament sensorial i perceptiu.

- Promoure la convivència i la interacció social.

- Transmetre optimisme.

 

- Activitats de comunicació verbal i no verbal.

- Exercicis musicals.

- El ritme.

- La coordinació.

- La memòria.

 

La metodologia de treball es caracteritza pel disseny de pràctiques interactives, les quals tenen en compte les necessitats dels i de les participants i les seues preferències. És un taller pràctic, amb una base de teoria per a una millor comprensió i assimilació dels continguts del curs. Es treballarà en grups d’un màxim de 14 persones, per a una atenció adequada i personalitzada.

 

L'activitat s'avalua amb un qüestionari sobre el nivell de satisfacció de cada usuari

Laura Monfort Colomer, llicenciada en Psicologia, especialista en tècniques corporals

Cal que l’ajuntament que trie aquesta activitat dispose d’altaveus.

6 hores

6 sessions

64 euros per hora. Total: 384 euros.

El mes d'agost

 

 

Tags: Majors

Add comment


Security code
Refresh


uji50

Universitat Jaume I | Vicerectorat de Cultura, Extensió Universitària i Relacions Institucionals | Servei d'Activitats Socioculturals | Programa d'Extensió Universitària
Àgora Universitària. Av. de Vicent Sos Baynat, s/n 12071, Castelló de la Plana
964728896 peu-uji@uji.es